为什么吃饱饭肚子里面咕噜咕噜响？

很多人都不清楚为什么吃饱了肚子总是咕咕叫。事实上,肚子咕咕作响,这本属于人体正常的生理现象,被称为肠鸣音。在健康的情况下,肠鸣声减弱,每分钟4-5次,听不见人仔细听。肠鸣音只在肠道发生某些病变时表现为高亢,也就是说,肠鸣音会变大、更频繁。

一、吃饭时肚子里咕咕叫是怎么回事?

可能是因为肠鸣音亢进导致的,中医认为胃肠有水饮的症状。如果出现上述症状,建议先服用中药进行调理,在医生的指导下用药,观察舌苔,饮食方面要清淡,不能吃辛辣刺激性、油腻,不能熬夜,也不能熬夜。

二、肠胀气的起因

1.食品发酵

假如由于某些原因食糜在肠内停留时间过长,在细菌的作用下,可引起食糜发酵,产生大量气体,引起腹胀。

2.呼吸空气

吃饭时由于不良的说话或不良的饮食习惯吸入大量空气,造成肠胀气。

3.胃肠道吸气障碍

通常情况下,腹腔中大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外。某些疾病,肠壁的血液循环出现障碍,影响到肠内气体的吸收,从而导致腹胀。

4.胃肠道排气障碍

由于某种原因,肠蠕动功能减弱或消失,因此肠腔中的气体无法排出体外,从而造成腹胀。

三、肠鸣音是什么

肠道内菌群失调时,各种细菌在肠内发酵,产生大量气体,使胃肠内容物产生幅度太大,或超出常规运动,故发生肠鸣。肠鸣表现为单发,原因主要是消化不良。当肠道产气过多,并且循环不畅,就会出现肠鸣,这种肠鸣的危害比较小,对身体影响不大,一般不需要治疗。

四、怎样根据肠鸣音判断病因

1、肠鸣音活跃

其表现是肠鸣音次数增加,响声也增加,当肠鸣音出现时,胃中的肠道就会开始活动。肠炎、菌痢、阿米巴痢疾等疾病易发于腹泻。

2、肠鸣音亢进

其表现是肠鸣音明显增多,每分钟高达15次以上,声响明显增大,有时会出现“气过水声“,仿佛有气流冲击水面时发出的声音。此病以肠梗阻多见。

3、简单肠鸣音

如单纯肠鸣音单独存在,其病因主要为消化不良。如急性胃肠炎后胃肠功能还没有恢复,因为肠道产气过多,而且循环不畅,还会出现肠鸣,这就是为什么会引起肠鸣,日常生活中要注意饮食,少吃易产气的食物,必要时可以服用促进消化的药物。