白水煮冬瓜可以减肥吗？水煮冬瓜有减肥的功效吗？
白水煮冬瓜有一定的减肥效果。冬瓜能利尿、清热、化痰。夏天多吃水煮冬瓜，能清热解火利尿，还能清降胃火，减少食量是理想的减肥食品。冬瓜有很多好处，比如预防冠心病。冬瓜富含蛋白质脂肪，主要是不饱和脂肪酸，主要是亚油酸，可以降低人体血液胆固醇和甘油酸脂。冬瓜不仅能减肥，还能养颜护发，能使人体新陈代谢更新更快，还能有效抑制糖转化为脂肪。冬瓜核中的油酸成分是一种能抑制人体黑色素沉淀的优良食品。
白水煮冬瓜有一定的减肥效果。冬瓜能利尿、清热化痰。夏天多吃水煮冬瓜可以清热解火利尿，清胃火，减少食物摄入。这是一种理想的减肥食品。冬瓜有很多好处，比如预防冠心病。冬瓜富含蛋白质和脂肪，其中脂肪主要是不饱和脂肪酸，主要成分是亚油酸。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
